3 dni

ddamian91 i batia po SOGu, w ciągu najbliższych 3 dni na 100% zrobię :D IwaN48pl właśnie o to chodzi, że jeśli spełniasz zapotrzebowanie normalnymi posiłkami, to nie są to "posiłki typowe dla IF". Zaproponowałem, by wrzucać tu tylko te, które przekraczają 1000kcal, bo jedząc normalne czasami trudno się zmieścić z dziennym zapotrzebowaniem w kilku [...]

[...] odblok dzień po ostatnim winie 1-3 (dni) 100 mg 4-21 50 mg tak chyba powinno być git co myślicie ??

Grzebię w necie od 3 dni i tyle co już wiem, że są 4 firmy o porównywalnej jakości warte uwagi: Omron, AnD (obie firmy japońskie), Beurer (firma niemiecka) i francuska Pharma Klinic i jej Mescomp s211. Osobiście waham się między urządzeniami Omrona - M4 Plus, M6 Comfort a M10-IT bo potrzebuje aparat z dużym mankietem a inne tej firmy są tylko ze [...]

Z Ruttenem to akurat było na odwrót - Ruben się dowiedział na 2 czy tam 3 dni przed walką że szukają zastępcy, bo Kimo z którym miał walczyć Bas wpadł z - niespodzianka - koksem Co do tej walki, to jej nie widziałem, ale podobno Rogers się jak przystało na tnącego ciężkiego zupełnie wystrzelał w 3. Tak czy siak, raczej za ładnie to nie [...]

Plan miały być taki: 1-7tyg 1ml co 2 dzien prop 1-4tyg masteron 1ml co 3 dni 5-8tyg 50mg wins co 2dzien Na boldku i tp mam podane: 100MG/ML

testosteron wzbudza agresję:P. tym bardziej jak przyjmuje się go w zastrzykach co 3 dni

Dzięki! Bardzo mi pomogłeś. Dietę już wrzucałem i mówili ludzie, że ok. Ale wrzucę do kontroli :) Aktualnie jestem na bilansie zerowym, oto moje ostatnie 3 dni: /SFD/Images/2016/4/27/73f171ebfad0446aa75de9a345df9712.jpg /SFD/Images/2016/4/27/6b6a588e36fe4077b3e912d5b2ad8660.jpg /SFD/Images/2016/4/27/13c05c3f07b845e0a28cccf89b83b08d.jpg SEREK [...]

[...] zalezy na dobrej marce a nie ktorym nie. Teoretycznie nie biore tego od typowego dila z Polski wiec mam nadzieje, ze bedzie dobrze. Zreszta szybko sie powinienem przekonac. Pierwsze 3 dni polece na 10-12 iu i zobaczymy co tam siedzi. Jak bys dawkowal? Bo slyszalem juz nawet opcje zebe te 8 iu walic na raz, dzielic na 2, jak i nawet na 3 lub 4

30 kaps. pierwsze 3 dni po 3 kapsy potem po 2 kaps w ostatni dzien 1 kaps (bo tyle zostalo) porcja przed snem z 1 tab zincas i 1 tab ALC

sorry ziki, ale mozesz mi wierzyc, ze nie bawi mnie to kasowanie... w ciagu 2-3 dni poszlo z jakies 200 postoow... serio zaczynam miec dosc uszanooj prosze, ok? /nie moowie o kasowaniu/ dziekooje Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-21 22:45:08

Dawki dobrane dobrw Cykl byl lecial min 20 tyg Osybiscie hcg bym dawal co 4-5 tyg 2*2500 co 3 dni

Mógłbyś uzasadnić dlaczego split każda partia 2x tydzień? :) Nie mógłby być zwykły split 3-dniowy (kla-tri, ple-bic, nog-bar)? Mam do dyspozycji niestety tylko 3 dni w tygodniu :/ A na ten eksperyment jeszcze za wcześnie?

Oj to późno się bierzesz za odblok. HCG już powinieneś wbijać. Teraz to daj 2500iu od razu i kolejne za 3 dni a po kolejnych 3 dniach clom po 50mg na noc, przez 3 tygodnie.

Zalezy od tego ile smieci zjesz i twoj organizm tego nie wykorzysta zaobserwowalem to u siebie czysta miska 4200 kcal co 2/3 dni kibel smiec nawet 2/3 h goni.A dodam ze ekto/mezo ;-) Kacper nie przesadzaj 4/5 razy dziennie to sraczka jest 8-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-09-24 18:14:02

samopoczucie mojes ok hcg podawalem co 6 tygodni 5000 jednostek rozbite na 2 razy co 3 dni

Na 3 dni można by zrobic jakieś push/pull/nogi gdzie masz na plecy i nogi praktycznie osobny dzień treningowy, dodać coś na boczny akton barków, jakiś rodzaj wiosłowania i podciągania na drazku.

[...] mozliwych przyczyn tego zastoju: 1. Nie ma diety!!! 2. Meczony triceps dzien po klatce tez moze byc przyczyna nir zwiekszania sie obwodu ramienia. 3. Nie za dobry plan, 3 dni pod rzad. Jak u ciebie jest z regeneracja? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. [...]

3-5 razy na tydzień? zeby były efekty to powinno się robić nie więcej niż 1 dzień przerwy tygodniowo <!!> inaczej poprostu mięśnie nie będą się rozwijały.... a jeżeli po 3 dniu nie możesz zrobić zni jednego brzuszka przez 3 dni np. , to radze odłożyć a6w i najpierw poćwiczyć poprostu z miesiąc normalnie brzuch, tzn codziennie brzuszków [...]

BCAA Xplode się kończy dzisiaj w cholerę sprawdzania mają organizatorzy i wybranie hasła konkursowego to trochę może potrwać ze 2-3 dni albo i dłużej, ciekawi mnie ta specjalna nagroda ??

Wydaje się ok, ale z tego co widzę w tej metodzie są 3 dni treningowe z rzędu i 1 dzień przerwy, a ja dodatkowo trenuję inne sporty. Co jak dzień treningowy na siłce zbiegnie się z innym treningiem?